Mat
Det sämsta sättet att banta på är att inte äta. Då sparar kroppen på det lilla man har & är försiktigare med att göra av med tex fett eftersom att den inte vet när man får mat nästa gång.
Och när man då väl äter pga hunger sparar kroppen & tar vara på allt som går, & lagrar det i stället.
Och när man då väl äter pga hunger sparar kroppen & tar vara på allt som går, & lagrar det i stället.
Kommentarer
Trackback
